張育菁 2024/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

張育菁基隆
ID 702363

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5.0 km | 00:47:53 | 09:33/km

日期: 2024-04-17 20:19 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74

Pace: 09'06" / 10'04" / 09'19" / 09'08" / 08'42" / 143'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 10.11 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	10'04"	00:19'10"
3	09'19"	00:28'29"
4	09'08"	00:37'37"
5	08'42"	00:46'19"
5.2	08'56"	00:47'45"

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