陳燕齡 2024/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳燕齡宜蘭
ID 659706

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6.0 km | 00:40:05 | 06:40/km

日期: 2024-04-17 19:20 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74.2

Pace: 06'16" / 06'21" / 06'29" / 06'49" / 06'54" / 07'06" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 23.29 km

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楊富傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'21"	00:12'37"
3	06'29"	00:19'06"
4	06'49"	00:25'55"
5	06'54"	00:32'49"
6	07'06"	00:39'55"
6.0	87'05"	00:40'05"

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