めいちゃん 2024/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

めいちゃん基隆
ID 770988

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めいちゃん

4.5 km | 00:53:25 | 11:57/km

日期: 2024-04-15 06:55 - 地點: 磺溪街 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89.2

Pace: 12'36" / 11'32" / 11'49" / 11'11" / 13'24" /

基本訓練

4月累積里程 : 71.88 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	11'32"	00:24'08"
3	11'49"	00:35'57"
4	11'11"	00:47'08"
4.5	13'19"	00:53'26"

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