謝秋香 2024/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝秋香基隆
ID 779359

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10.0 km | 02:00:24 | 12:01/km

日期: 2024-04-12 07:43 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84.1

Pace: 12'57" / 12'12" / 10'32" / 10'02" / 09'52" / 13'12" / 09'48" / 10'02" / 11'39" / 18'55" / 98'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 99.54 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'57"	00:12'57"
2	12'12"	00:25'09"
3	10'32"	00:35'41"
4	10'02"	00:45'43"
5	09'52"	00:55'35"
6	13'12"	01:08'47"
7	09'48"	01:18'35"
8	10'02"	01:28'37"
9	11'39"	01:40'16"
10	18'55"	01:59'11"
10.1	15'45"	02:00'10"

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