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Yen Sheng
台中
ID 213019
44 位追隨者
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Yen Sheng
13.2 km
|
00:40:07
|
19.7 km/h
日期:
2016-07-06 05:48
-
總爬升:
183 m
-
卡路里:
398 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'44"
(03'44")
10.50 (-35.07)
651 / 651
2
04'32"
(08'16")
13.28 (-32.29)
1000 / 1652
3
04'41"
(12'57")
12.90 (-32.67)
1005 / 2658
4
04'17"
(17'14")
14.40 (-31.17)
1024 / 3682
5
01'32"
(18'46")
38.30 (-7.27)
977 / 4659
展開計圈分析
6
01'20"
(20'06")
45.57
1010 / 5669
7
01'26"
(21'32")
42.35 (-3.22)
1004 / 6674
8
02'16"
(23'48")
26.47 (-19.10)
994 / 7669
9
02'43"
(26'31")
22.22 (-23.35)
1005 / 8675
10
02'27"
(28'58")
24.49 (-21.08)
997 / 9672
11
03'45"
(32'43")
15.93 (-29.64)
994 / 10667
12
02'54"
(35'37")
21.05 (-24.52)
1013 / 11681
13
02'55"
(38'32")
20.57 (-25.00)
997 / 12678
14
01'35"
(40'07")
19.89 (-25.68)
523 / 13202
7月累積里程 :
116.30 km
Android - Sony C6602 上傳
| 7 years ago
魏景陽
,
於菌頡
和其他
4
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
suyaliu
開始騎車了勒
2016-07-06 08:41 ·
1
個人推
Yen Sheng
加減騎…太久沒騎向上路下坡覺得好恐怖…
2016-07-06 08:43 ·
Jane Chen
不是跑步??
2016-07-06 12:11 ·
1
個人推
Yen Sheng
對啊.跑步能跑那麼快早上凸台了.哈哈.
2016-07-07 04:06 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.7
5.7 %
2
12.7
7.5 %
3
12.1
5.8 %
4
19.7
3.2 %
5
45.0
-4.8 %
6
42.9
-6.8 %
7
39.1
-4.4 %
8
22.2
-5.1 %
9
25.4
-2.3 %
10
22.6
5.0 %
11
15.3
-5.0 %
12
22.0
3.4 %
13
21.4
4.8 %
13.2
14.9
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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