謝偉先 2024/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

謝偉先金門
ID 543451

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5.1 km | 00:26:42 | 05:16/km

日期: 2024-04-11 16:41 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65.6

Pace: 05'13" / 05'37" / 05'20" / 04'58" / 05'15" / 05'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 15.13 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'37"	00:10'50"
3	05'20"	00:16'10"
4	04'58"	00:21'08"
5	05'15"	00:26'23"
5.1	05'47"	00:26'44"

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