8.1 km | 00:46:12 | 05:40/km日期: 2024-04-09 20:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.2
Pace: 06'04" / 06'42" / 06'29" / 05'50" / 05'07" / 05'03" / 05'20" / 04'50" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'52") | 137 / 8137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
151.05 km 
adidas Boston 12 累積 :
309.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'42" | 00:12'46" |
| 3 | 06'29" | 00:19'15" |
| 4 | 05'50" | 00:25'05" |
| 5 | 05'07" | 00:30'12" |
| 6 | 05'03" | 00:35'15" |
| 7 | 05'20" | 00:40'35" |
| 8 | 04'50" | 00:45'25" |
| 8.1 | 05'42" | 00:46'12" |
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