6.1 km | 00:36:15 | 05:55/km日期: 2024-04-08 20:16 - 平均心率: 130 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'23" / 05'28" / 05'41" / 05'43" / 05'47" / 06'13" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'08" (+02'40") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'28" | 00:11'51" |
| 3 | 05'41" | 00:17'32" |
| 4 | 05'43" | 00:23'15" |
| 5 | 05'47" | 00:29'02" |
| 6 | 06'13" | 00:35'15" |
| 6.1 | 08'03" | 00:36'15" |
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