張文川 2024/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

張文川台中
ID 678231

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4.1 km | 00:31:29 | 07:45/km

日期: 2024-04-08 16:55 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88

Pace: 08'32" / 07'32" / 07'26" / 07'20" / 11'34" /

基本訓練

4月累積里程 : 115.17 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'32"	00:16'04"
3	07'26"	00:23'30"
4	07'20"	00:30'50"
4.1	11'50"	00:31'31"

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