8.0 km | 00:43:59 | 05:29/km日期: 2024-04-05 08:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.6
Pace: 05'32" / 05'29" / 05'34" / 05'30" / 05'28" / 05'30" / 05'29" / 05'24" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.44 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'29" | 00:11'01" |
| 3 | 05'34" | 00:16'35" |
| 4 | 05'30" | 00:22'05" |
| 5 | 05'28" | 00:27'33" |
| 6 | 05'30" | 00:33'03" |
| 7 | 05'29" | 00:38'32" |
| 8 | 05'24" | 00:43'56" |
| 8.0 | 04'08" | 00:43'59" |
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