10.1 km | 01:30:11 | 08:55/km日期: 2024-03-24 06:40 - 平均心率: 119 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.5
Pace: 07'37" / 07'24" / 08'15" / 25'49" / 10'07" / 06'17" / 06'10" / 06'05" / 05'56" / 05'59" / 05'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 363.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'24" | 00:15'01" |
| 3 | 08'15" | 00:23'16" |
| 4 | 25'49" | 00:49'05" |
| 5 | 10'07" | 00:59'12" |
| 6 | 06'17" | 01:05'29" |
| 7 | 06'10" | 01:11'39" |
| 8 | 06'05" | 01:17'44" |
| 9 | 05'56" | 01:23'40" |
| 10 | 05'59" | 01:29'39" |
| 10.1 | 05'26" | 01:30'11" |
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