8.1 km | 00:56:29 | 06:57/km日期: 2024-03-24 07:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.5
Pace: 07'11" / 07'15" / 06'44" / 06'23" / 06'13" / 06'33" / 07'18" / 07'03" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'53") | 291 / 6291 |
| 8 | | 07'20" (+01'07") | 1000 / 7291 |
| 9 | | 07'23" (+01'10") | 831 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 136.95 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'15" | 00:14'26" |
| 3 | 06'44" | 00:21'10" |
| 4 | 06'23" | 00:27'33" |
| 5 | 06'13" | 00:33'46" |
| 6 | 06'33" | 00:40'19" |
| 7 | 07'18" | 00:47'37" |
| 8 | 07'03" | 00:54'40" |
| 8.1 | 09'53" | 00:55'53" |
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