黃秀珠 2024/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃秀珠基隆
ID 686919

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4.5 km | 00:51:54 | 11:35/km

日期: 2024-03-24 07:13 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91.5

Pace: 10'53" / 10'34" / 11'25" / 11'09" / 16'25" /

基本訓練

3月累積里程 : 4.48 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	10'34"	00:21'27"
3	11'25"	00:32'52"
4	11'09"	00:44'01"
4.5	16'21"	00:51'54"

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