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10.0 km | 00:45:45 | 04:34/km 日期: 2016-06-27 19:09 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75% Pace: 04'57" / 04'30" / 04'27" / 04'15" / 04'24" / 04'42" / 04'24" / 04'27" / 04'39" / 04'54" / 07'08" / 左膝蓋全程無異狀,看樣子內傷部分應該復原,先繼續觀察,明天強度降低為輕鬆跑以策安全。 6月累積里程 : 367.36 km NIKE AIR ZOOM STREAK 5 累積 : 2146.0 km GPX 上傳 | 7 years ago
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