6.2 km | 00:47:08 | 07:33/km日期: 2024-03-21 18:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 56.3
Pace: 08'34" / 07'29" / 06'44" / 07'26" / 07'53" / 06'42" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'56" (+03'14") | 237 / 6237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 17.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'29" | 00:16'03" |
| 3 | 06'44" | 00:22'47" |
| 4 | 07'26" | 00:30'13" |
| 5 | 07'53" | 00:38'06" |
| 6 | 06'42" | 00:44'48" |
| 6.2 | 09'58" | 00:47'10" |
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