6.0 km | 00:34:06 | 05:41/km日期: 2024-03-18 21:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88.2
Pace: 06'07" / 05'40" / 05'26" / 05'29" / 05'32" / 5883'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'47") | 852 / 852 |
| 2 | | 05'42" (+00'17") | 1067 / 1919 |
| 3 | | 05'25" | 1086 / 3006 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1080 / 4087 |
| 5 | | 05'31" (+00'06") | 1079 / 5166 |
| 6 | | 05'54" (+00'29") | 834 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.51 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'40" | 00:11'47" |
| 3 | 05'26" | 00:17'13" |
| 4 | 05'29" | 00:22'42" |
| 5 | 05'32" | 00:28'14" |
| 6.0 | 05'52" | 00:34'07" |
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