7.2 km | 00:48:08 | 06:42/km日期: 2024-03-12 20:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64.8
Pace: 08'15" / 06'39" / 06'41" / 06'55" / 06'40" / 07'45" / 06'20" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'24") | 171 / 7171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.27 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 06'39" | 00:14'54" |
| 3 | 06'41" | 00:21'35" |
| 4 | 06'55" | 00:28'30" |
| 5 | 06'40" | 00:35'10" |
| 6 | 07'45" | 00:42'55" |
| 7 | 06'20" | 00:49'15" |
| 7.2 | 06'47" | 00:50'25" |
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