李建穎 2016/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

李建穎基隆
ID 222259

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19.0 km | 01:47:08 | 10.7 km/h

日期: 2016-06-22 20:05 - 地點: 文聖書店 - 卡路里: 597.364 Cal

6月累積里程 : 61.51 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.9	-1.1 %
2	14.1	-0.7 %
3	13.8	-0.6 %
4	15.5	-0.9 %
5	14.7	-0.9 %
6	17.4	-1.0 %
7	5.8	-1.4 %
8	15.1	-0.1 %
9	15.3	-0.4 %
10	15.3	-0.3 %
11	15.6	-0.8 %
12	4.2	2.6 %
13	12.1	1.6 %
14	14.5	1.3 %
15	9.6	1.7 %
16	13.6	-0.2 %
17	13.8	2.0 %
18	13.6	1.2 %
19.0	4.7	2.8 %

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