8.0 km | 00:44:40 | 05:35/km日期: 2024-02-28 07:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 86
Pace: 06'19" / 08'03" / 04'43" / 04'47" / 04'46" / 04'42" / 05'15" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+03'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+01'23") | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.49 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 08'03" | 00:14'22" |
| 3 | 04'43" | 00:19'05" |
| 4 | 04'47" | 00:23'52" |
| 5 | 04'46" | 00:28'38" |
| 6 | 04'42" | 00:33'20" |
| 7 | 05'15" | 00:38'35" |
| 8.0 | 06'05" | 00:44'40" |
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