林志成 2024/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

林志成高雄
ID 402950

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7.0 km | 00:26:42 | 15.7 km/h

日期: 2024-02-26 18:40 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61.6

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

12.77 (-6.80)

993 / 993

2

03'49"

(08'30")

15.93 (-3.64)

1012 / 2006

3

03'23"

(11'53")

17.82 (-1.74)

1001 / 3007

4

03'04"

(14'57")

19.57

997 / 4004

5

03'18"

(18'15")

18.27 (-1.29)

1000 / 5004

展開計圈分析

2月累積里程 : 171.78 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 3 months ago

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.4	-3.2 %
2	16.4	-1.8 %
3	17.7	-1.8 %
4	19.6	-1.3 %
5	18.2	4.0 %
6	17.1	-2.4 %
7.0	12.9	-0.9 %

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