9.0 km | 02:06:28 | 14:02/km日期: 2024-02-12 12:22 - 平均心率: 93 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 22°C - 濕度: 41.6
Pace: 41'29" / 21'47" / 06'39" / 05'46" / 10'53" / 16'58" / 20'39" / 01'58" / 12'31" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 35'16" (+29'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'43" (+13'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'53" (+05'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+07'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'54" (+06'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'42" (+04'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'31" (+06'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'52" | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.82 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'29" | 00:41'29" |
| 2 | 21'47" | 01:03'16" |
| 3 | 06'39" | 01:09'55" |
| 4 | 05'46" | 01:15'41" |
| 5 | 10'53" | 01:26'34" |
| 6 | 16'58" | 01:43'32" |
| 7 | 20'39" | 02:04'11" |
| 8 | 01'58" | 02:06'09" |
| 9 | 12'31" | 02:18'40" |
| 9.0 | 04'10" | 02:18'43" |
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