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Ming Yeh
台北市
ID 190609
310 位追隨者
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Ming Yeh
36.6 km
|
02:23:29
|
15.3 km/h
日期:
2016-06-09 07:03
-
總爬升:
256 m
-
卡路里:
790 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'30"
(02'30")
11.92 (-17.35)
495 / 495
2
04'18"
(06'48")
7.03 (-22.24)
503 / 999
3
02'14"
(09'02")
13.43 (-15.84)
498 / 1498
4
02'27"
(11'29")
12.41 (-16.85)
505 / 2003
5
01'36"
(13'05")
18.65 (-10.62)
496 / 2500
展開計圈分析
6
01'43"
(14'48")
17.39 (-11.88)
496 / 2996
7
02'56"
(17'44")
10.26 (-19.01)
500 / 3497
8
02'07"
(19'51")
14.40 (-14.87)
506 / 4003
9
02'30"
(22'21")
11.88 (-17.39)
494 / 4498
10
01'29"
(23'50")
20.45 (-8.81)
503 / 5001
11
02'00"
(25'50")
14.88 (-14.39)
495 / 5496
12
01'30"
(27'20")
20.45 (-8.81)
509 / 6006
13
03'55"
(31'15")
7.73 (-21.54)
503 / 6510
14
01'41"
(32'56")
17.91 (-11.36)
501 / 7012
15
01'53"
(34'49")
15.93 (-13.34)
498 / 7510
16
01'53"
(36'42")
16.14 (-13.12)
505 / 8016
17
01'37"
(38'19")
18.46 (-10.81)
497 / 8514
18
02'16"
(40'35")
13.48 (-15.79)
508 / 9022
19
01'37"
(42'12")
18.56 (-10.71)
499 / 9521
20
01'55"
(44'07")
15.86 (-13.41)
504 / 10026
21
01'10"
(45'17")
25.90 (-3.37)
502 / 10529
22
01'20"
(46'37")
22.36 (-6.91)
495 / 11024
23
01'49"
(48'26")
16.67 (-12.60)
503 / 11528
24
01'26"
(49'52")
21.43 (-7.84)
509 / 12037
25
01'57"
(51'49")
15.45 (-13.82)
501 / 12539
26
02'23"
(54'12")
12.54 (-16.72)
497 / 13036
27
01'38"
(55'50")
18.75 (-10.52)
510 / 13546
28
01'46"
(57'36")
16.74 (-12.52)
491 / 14038
29
01'49"
(59'25")
16.67 (-12.60)
502 / 14541
30
01'28"
(01:00'53")
20.69 (-8.58)
502 / 15044
31
01'22"
(01:02'15")
21.95 (-7.32)
498 / 15542
32
02'45"
(01:05'00")
11.29 (-17.98)
516 / 16059
33
01'01"
(01:06'01")
29.27
493 / 16552
34
02'14"
(01:08'15")
13.48 (-15.79)
500 / 17053
35
01'11"
(01:09'26")
25.35 (-3.92)
497 / 17550
36
01'24"
(01:10'50")
21.56 (-7.71)
502 / 18053
37
01'41"
(01:12'31")
18.27 (-10.99)
510 / 18563
38
01'20"
(01:13'51")
22.50 (-6.77)
499 / 19063
39
03'12"
(01:17'03")
9.50 (-19.77)
505 / 19569
40
02'30"
(01:19'33")
11.96 (-17.31)
497 / 20067
41
02'37"
(01:22'10")
11.65 (-17.62)
508 / 20575
42
01'58"
(01:24'08")
15.32 (-13.95)
501 / 21076
43
03'53"
(01:28'01")
7.84 (-21.43)
506 / 21583
44
02'06"
(01:30'07")
14.40 (-14.87)
503 / 22086
45
02'30"
(01:32'37")
11.92 (-17.35)
496 / 22583
46
01'06"
(01:33'43")
27.27 (-2.00)
499 / 23082
47
01'18"
(01:35'01")
22.93 (-6.34)
494 / 23577
48
01'17"
(01:36'18")
23.84 (-5.43)
507 / 24084
49
01'28"
(01:37'46")
20.34 (-8.93)
494 / 24579
50
02'29"
(01:40'15")
12.12 (-17.15)
501 / 25080
51
02'06"
(01:42'21")
14.34 (-14.93)
500 / 25581
52
01'50"
(01:44'11")
16.67 (-12.60)
508 / 26090
53
02'39"
(01:46'50")
11.29 (-17.98)
497 / 26588
54
01'54"
(01:48'44")
17.48 (-11.79)
553 / 27141
55
02'21"
(01:51'05")
12.63 (-16.64)
493 / 27635
56
02'37"
(01:53'42")
11.65 (-17.62)
508 / 28143
57
02'30"
(01:56'12")
11.84 (-17.43)
493 / 28636
58
01'53"
(01:58'05")
16.07 (-13.20)
504 / 29140
59
01'42"
(01:59'47")
17.82 (-11.45)
503 / 29644
60
01'07"
(02:00'54")
26.67 (-2.60)
492 / 30137
61
02'00"
(02:02'54")
15.13 (-14.14)
504 / 30641
62
01'22"
(02:04'16")
22.22 (-7.05)
503 / 31144
63
01'13"
(02:05'29")
24.49 (-4.78)
493 / 31638
64
01'18"
(02:06'47")
23.38 (-5.89)
506 / 32144
65
01'20"
(02:08'07")
22.36 (-6.91)
495 / 32640
66
01'20"
(02:09'27")
22.64 (-6.63)
501 / 33141
67
01'31"
(02:10'58")
19.89 (-9.38)
500 / 33642
68
01'26"
(02:12'24")
21.05 (-8.22)
500 / 34142
69
02'01"
(02:14'25")
15.00 (-14.27)
503 / 34645
70
02'03"
(02:16'28")
14.69 (-14.57)
501 / 35147
71
02'27"
(02:18'55")
12.33 (-16.94)
503 / 35650
72
02'30"
(02:21'25")
12.04 (-17.23)
501 / 36152
73
02'04"
(02:23'29")
11.88 (-17.39)
408 / 36560
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6月累積里程 :
91.61 km
Voice Coach 上傳
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.8
2.2 %
2
12.9
-4.2 %
3
17.9
-1.8 %
4
12.0
3.8 %
5
15.1
-3.2 %
6
17.1
-3.2 %
7
10.8
-0.9 %
8
15.9
-2.5 %
9
15.8
4.3 %
10
16.7
2.3 %
11
24.0
-1.2 %
12
18.7
1.7 %
13
13.9
-1.5 %
14
17.6
-1.3 %
15
18.5
2.0 %
16
14.8
6.8 %
17
18.4
-3.9 %
18
23.2
1.6 %
19
19.9
1.8 %
20
10.6
-2.6 %
21
13.8
6.0 %
22
10.2
6.5 %
23
15.3
9.3 %
24
22.9
-2.5 %
25
16.0
2.5 %
26
16.1
3.6 %
27
12.2
-3.7 %
28
12.6
4.3 %
29
13.6
-2.2 %
30
20.8
-5.3 %
31
18.2
2.3 %
32
23.5
-3.4 %
33
22.8
1.5 %
34
20.8
-0.6 %
35
15.2
3.7 %
36
12.2
3.1 %
36.6
12.6
4.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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01:11:25
|
07:07/km
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|
01:03:47
|
06:00/km
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12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
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7.6 km
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00:45:22
|
05:58/km
鄭穗霓
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5.3 km
|
00:34:22
|
06:31/km
鄭穗霓
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7.5 km
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00:42:51
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05:44/km
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|
00:43:56
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13:41/km
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|
01:00:40
|
13:42/km
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00:02:44
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00:00/100m
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18:16/km
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06:52/km
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05:02/km
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10.2 km
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00:51:00
|
05:01/km
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10.1 km
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00:53:09
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05:54/km
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