吳玉琚 2024/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳玉琚基隆
ID 466961

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5.0 km | 01:04:45 | 12:55/km

日期: 2024-02-10 16:47 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55.6

Pace: 16'11" / 10'58" / 10'51" / 12'08" / 14'13" / 41'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 56.17 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'11"	00:16'11"
2	10'58"	00:27'09"
3	10'51"	00:38'00"
4	12'08"	00:50'08"
5	14'13"	01:04'21"
5.0	09'47"	01:04'46"

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