8.9 km | 01:00:36 | 06:49/km日期: 2024-02-04 06:34 - 平均心率: 122 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 90.4
Pace: 07'20" / 07'14" / 06'48" / 07'26" / 06'59" / 06'28" / 06'25" / 06'21" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" | 884 / 8884 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
304.60 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'14" | 00:14'34" |
| 3 | 06'48" | 00:21'22" |
| 4 | 07'26" | 00:28'48" |
| 5 | 06'59" | 00:35'47" |
| 6 | 06'28" | 00:42'15" |
| 7 | 06'25" | 00:48'40" |
| 8 | 06'21" | 00:55'01" |
| 8.9 | 06'15" | 01:00'33" |
留言 
展開計圈分析
Replay
