林小君 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

林小君基隆
ID 267870

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2.1 km | 00:21:54 | 10:36/km

日期: 2016-05-31 18:46 - 卡路里: 111 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 10'38" / 10'31" / 11'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

11'46" (+02'24")

488 / 488

2

04'43"

(10'28")

09'22"

503 / 991

3

04'59"

(15'27")

09'53" (+00'31")

503 / 1495

4

05'33"

(21'00")

11'08" (+01'46")

498 / 1993

5

00'54"

(21'54")

12'56" (+03'34")

69 / 2063

5月累積里程 : 28.95 km

Android - InFocus M370 上傳 | 8 years ago

Jimmy Pan 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	10'31"	00:21'09"
2.1	11'52"	00:21'54"

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