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欣慕
彰化
ID 188785
172 位追隨者
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美津濃 J1GC237653
已使用了 1 個月 25 天
共跑了 287.6 km
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美津濃 J1GC227651
已使用了 1 年 2 個月 1 天
共跑了 1737.0 km
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賽事 (
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首場馬拉松 :
2015 第二屆彰化溪州費茲洛公園馬拉松
最佳成績:
全馬 : 04:04:07
半馬 : 01:41:42
即將參加 :
2024 將軍漁港馬拉松
05/26
剩餘天數 :
4
尚未跑過的賽事,就是值得參加喔!-93馬
2024 鄉鎮之美公益馬拉松-神岡場
06/08
剩餘天數 :
17
熟悉賽道-94場
2024 聖母廟月老姻緣紅線牽馬拉松
08/10
剩餘天數 :
80
星光馬可能有點熱,沒有跑過的路線喔!
2024 第三屆泰安原鄉秘境森林馬拉松
09/15
剩餘天數 :
116
川石團報,是為參加過的賽事!-95馬
2024 山城星光馬拉松
09/28
剩餘天數 :
129
未參加過的賽事-星光夜跑-96馬
2024 第十五屆遠東新世紀經典馬拉松
10/19
剩餘天數 :
150
沒有跑過的路線,試試過喔-97馬
2024 日月潭環湖馬拉松
10/27
剩餘天數 :
158
最喜歡的水庫賽事!-98馬
2024 台灣米倉田中馬拉松
11/10
剩餘天數 :
172
彰化賽事,需要支持囉-99馬
2024 鹿港馬拉松(秋季普查)
11/17
剩餘天數 :
179
彰化賽事需要支持喔-100馬
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
17220.8 km |
1502.9 km
2024 年 :
892.8 km |
49.0 km
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Feb
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11.1
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2024/05/14
恭喜 欣慕 獲得 10200 留言數
2024/04/26
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2024/03/24
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2024/03/10
欣慕 完成了第 90 馬! - 「翰樺營造」《臺南400 》2024第二屆臺南後壁「春風」國際公益馬拉松
2024/02/26
恭喜 欣慕 獲得 44000 推
2024/01/25
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2024/01/09
恭喜 欣慕 獲得 43500 推
2023/11/19
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2023/11/19
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2023/09/11
恭喜 欣慕 獲得 42500 推
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欣慕
100 m
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00:30:00
|
30:00/100m
日期:
2016-06-01 20:02
-
地點:
西湖游泳池
-
天氣:
好
-
卡路里:
374 Cal
游泳池離家裡可能不到500公尺,僅有2個紅綠燈,只是與上班不同方向,但從孩子國小畢業後較少在此游泳後,十幾年沒進來此游泳了。晚上以不標準的自由式與仰式達到運動效果後,完成近年來的泳池初體驗喔!
6月累積里程 :
0.20 km
手動上傳
| 7 years ago
雪人
,
芳萍
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
陳榮興
晚安、運動愉快。
2016-06-01 20:25 ·
1
個人推
erocin
欣慕哥游泳愉快!
2016-06-01 20:48 ·
1
個人推
海尼根
欣慕大哥~讚喔
2016-06-01 21:01 ·
1
個人推
扣扣馬楊漢銘
林大哥!準備挑戰三鐵
2016-06-01 22:30 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
欣慕哥晚安!游泳運動愉快;因故無法前往,抱歉了!
2016-06-01 22:53 ·
1
個人推
❣荷°°⊙﹏⊙⑅
欣慕哥 游泳愉快~^^
2016-06-01 23:06 ·
1
個人推
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