7.2 km | 00:45:39 | 06:22/km日期: 2016-05-30 21:58 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 熱 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 8030 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'44" / 06'31" / 06'15" / 06'23" / 06'18" / 05'59" / 06'28" / 06'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'42" (+00'42") | 1004 / 1004 | 171 / 87 |
2 | | 06'29" (+00'29") | 1002 / 2007 | 175 / 87 |
3 | | 06'14" (+00'14") | 1002 / 3009 | 176 / 90 |
4 | | 06'23" (+00'23") | 1006 / 4015 | 176 / 88 |
5 | | 06'13" (+00'13") | 1002 / 5018 | 176 / 90 |
6 | | 06'00" | 1004 / 6022 | 178 / 93 |
7 | | 06'24" (+00'24") | 1001 / 7024 | 177 / 87 |
8 | | 06'25" (+00'25") | 158 / 7182 | 175 / 88 |
5月累積里程 : 48.45 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'44" | 00:06'44" |
2 | 06'31" | 00:13'15" |
3 | 06'15" | 00:19'30" |
4 | 06'23" | 00:25'53" |
5 | 06'18" | 00:32'11" |
6 | 05'59" | 00:38'10" |
7 | 06'28" | 00:44'38" |
7.2 | 06'25" | 00:45'39" |