6.2 km | 00:38:07 | 06:06/km日期: 2024-01-17 18:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 81.8
Pace: 06'17" / 05'50" / 05'48" / 06'28" / 06'09" / 05'58" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+01'02") | 235 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.32 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'50" | 00:12'07" |
| 3 | 05'48" | 00:17'55" |
| 4 | 06'28" | 00:24'23" |
| 5 | 06'09" | 00:30'32" |
| 6 | 05'58" | 00:36'30" |
| 6.2 | 06'52" | 00:38'07" |
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