10.6 km | 05:45:37 | 32:39/km日期: 2024-01-07 10:47 - 總爬升: 544 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64.1
Pace: 17'08" / 47'58" / 47'20" / 22'43" / 29'11" / 48'15" / 22'02" / 22'19" / 34'19" / 18'44" / 61'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
44.95 km 
adidas SOLAR GLIDE 累積 :
2472.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'08" | 00:17'08" |
| 2 | 47'58" | 01:05'06" |
| 3 | 47'20" | 01:52'26" |
| 4 | 22'43" | 02:15'09" |
| 5 | 29'11" | 02:44'20" |
| 6 | 48'15" | 03:32'35" |
| 7 | 22'02" | 03:54'37" |
| 8 | 22'19" | 04:16'56" |
| 9 | 34'19" | 04:51'15" |
| 10 | 18'44" | 05:09'59" |
| 10.6 | 61'00" | 05:45'37" |
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