姜婷 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

姜婷新北市
ID 109018

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4.9 km | 00:40:13 | 08:07/km

日期: 2016-05-25 20:50 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 08'04" / 08'41" / 08'15" / 07'33" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

07'59" (+00'15")

1010 / 1010

2

08'41"

(16'45")

08'39" (+00'55")

1002 / 2012

3

08'18"

(25'03")

08'11" (+00'27")

1013 / 3026

4

07'47"

(32'50")

07'44"

1004 / 4030

5

07'23"

(40'13")

08'04" (+00'20")

914 / 4944

5月累積里程 : 4.94 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

智銘春嬌, Kenny Liao 和其他 4 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'41"	00:16'45"
3	08'15"	00:25'00"
4	07'33"	00:32'33"
4.9	08'06"	00:40'13"

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