陳小良 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳小良高雄
ID 270628

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4.1 km | 00:33:01 | 08:04/km

日期: 2016-05-25 20:08 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 09'27" / 07'37" / 07'25" / 07'37" / 10'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'27"

(09'27")

09'24" (+02'00")

1003 / 1003

2

07'37"

(17'04")

07'36" (+00'12")

1000 / 2004

3

07'25"

(24'29")

07'24"

1001 / 3006

4

07'46"

(32'15")

07'41" (+00'17")

1009 / 4015

5

00'46"

(33'01")

10'01" (+02'37")

76 / 4091

5月累積里程 : 4.09 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

Eric, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

Eric 良哥，開跑了！讚喔！

2016-05-26 00:36 ·

2 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	07'37"	00:17'04"
3	07'25"	00:24'29"
4	07'37"	00:32'06"
4.1	09'58"	00:33'01"

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