Alan Kuo 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Kuo 高雄
ID 267088

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10.0 km | 01:24:30 | 08:27/km

螢光夜跑10th Night Run

官方成績
日期	2016-04-16
成績	01:24:30
總名次	1772 / 2354
分組名次	- / -
平均速度	08:27/km

日期: 2016-04-16 18:28 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

4月累積里程 : 24.00 km

Under Armour Running 累積 : 131.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	06'27"	00:14'26"
3	10'27"	00:24'53"
4	10'31"	00:35'24"
5	10'04"	00:45'28"
6	09'50"	00:55'18"
7	08'44"	01:04'02"
8	09'06"	01:13'08"
9	10'09"	01:23'17"
9.5	07'43"	01:27'18"

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