小熊 2016/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

小熊台北市
ID 161435

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5.6 km | 00:30:26 | 11.0 km/h

日期: 2016-05-19 19:29 - 卡路里: 126 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'15"

(04'15")

14.12 (-1.53)

998 / 998

2

04'44"

(08'59")

12.81 (-2.84)

1009 / 2007

3

03'48"

(12'47")

15.65

991 / 2998

4

05'57"

(18'44")

10.26 (-5.40)

1016 / 4015

5

06'20"

(25'04")

9.38 (-6.28)

988 / 5004

6

05'22"

(30'26")

6.64 (-9.01)

594 / 5598

騎一般道路鳥爆了，路爛又一堆紅綠燈，不開心
看路線圖明顯就是迷路了…北七= =||||

5月累積里程 : 68.37 km

Android - Sony D5833 上傳 | 7 years ago

大衛王, 林慶男和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.2	-3.8 %
2	14.7	-2.6 %
3	15.5	4.3 %
4	10.2	3.3 %
5	9.5	-3.4 %
5.6	6.7	-3.6 %

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