蔡長廷 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡長廷基隆
ID 264241

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3.1 km | 00:17:54 | 05:47/km

日期: 2016-05-18 19:07 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'33" / 05'54" / 05'47" / 07'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'30"

989 / 989

2

05'55"

(11'22")

05'52" (+00'22")

1007 / 1997

3

05'52"

(17'14")

05'50" (+00'20")

1003 / 3000

4

00'40"

(17'54")

07'14" (+01'44")

92 / 3092

5月累積里程 : 9.18 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'54"	00:11'27"
3	05'47"	00:17'14"
3.1	07'11"	00:17'54"

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