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蔡名哲
屏東
ID 84173
24 位追隨者
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蔡名哲
60.4 km
|
02:38:58
|
22.8 km/h
日期:
2016-05-08 07:34
-
總爬升:
437 m
-
卡路里:
1956 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'16"
(06'16")
9.68 (-25.97)
1010 / 1010
2
04'21"
(10'37")
13.90 (-21.74)
1004 / 2015
3
03'29"
(14'06")
17.48 (-18.17)
1012 / 3027
4
01'56"
(16'02")
31.58 (-4.06)
1013 / 4041
5
02'21"
(18'23")
25.71 (-9.93)
1003 / 5045
展開計圈分析
6
03'37"
(22'00")
16.74 (-18.90)
1007 / 6053
7
03'32"
(25'32")
17.06 (-18.58)
1001 / 7054
8
02'25"
(27'57")
25.00 (-10.64)
1002 / 8056
9
02'09"
(30'06")
28.12 (-7.52)
1005 / 9061
10
02'09"
(32'15")
28.35 (-7.30)
1008 / 10070
11
02'44"
(34'59")
22.09 (-13.56)
1006 / 11077
12
03'05"
(38'04")
19.78 (-15.86)
1011 / 12088
13
02'19"
(40'23")
26.28 (-9.37)
1007 / 13096
14
02'21"
(42'44")
25.71 (-9.93)
1005 / 14101
15
02'16"
(45'00")
26.67 (-8.98)
1006 / 15108
16
02'06"
(47'06")
28.80 (-6.84)
1004 / 16112
17
02'03"
(49'09")
29.51 (-6.14)
1006 / 17118
18
02'12"
(51'21")
27.48 (-8.16)
1005 / 18124
19
02'11"
(53'32")
27.91 (-7.74)
1011 / 19135
20
02'34"
(56'06")
23.84 (-11.80)
1013 / 20149
21
02'25"
(58'31")
25.00 (-10.64)
1005 / 21154
22
02'07"
(01:00'38")
28.57 (-7.07)
1000 / 22155
23
01'51"
(01:02'29")
32.73 (-2.92)
1000 / 23155
24
02'24"
(01:04'53")
25.35 (-10.29)
1009 / 24164
25
02'23"
(01:07'16")
25.35 (-10.29)
1005 / 25169
26
01'49"
(01:09'05")
33.64 (-2.00)
1010 / 26180
27
02'33"
(01:11'38")
23.84 (-11.80)
1011 / 27191
28
02'09"
(01:13'47")
28.35 (-7.30)
1008 / 28200
29
02'20"
(01:16'07")
25.90 (-9.74)
1001 / 29201
30
02'14"
(01:18'21")
27.07 (-8.58)
1003 / 30205
31
02'11"
(01:20'32")
27.91 (-7.74)
1009 / 31214
32
02'12"
(01:22'44")
27.69 (-7.95)
1012 / 32226
33
03'19"
(01:26'03")
18.18 (-17.46)
1000 / 33227
34
03'10"
(01:29'13")
19.25 (-16.39)
1011 / 34238
35
02'18"
(01:31'31")
26.28 (-9.37)
1003 / 35241
36
02'16"
(01:33'47")
26.87 (-8.78)
1014 / 36256
37
02'09"
(01:35'56")
28.12 (-7.52)
1006 / 37262
38
02'31"
(01:38'27")
24.16 (-11.48)
1012 / 38275
39
02'38"
(01:41'05")
22.93 (-12.71)
1006 / 39281
40
02'47"
(01:43'52")
21.69 (-13.96)
1002 / 40284
41
03'10"
(01:47'02")
19.15 (-16.49)
1007 / 41291
42
03'36"
(01:50'38")
16.82 (-18.82)
1009 / 42301
43
01'42"
(01:52'20")
35.64
1000 / 43301
44
01'57"
(01:54'17")
31.30 (-4.34)
1010 / 44312
45
02'02"
(01:56'19")
29.75 (-5.89)
1000 / 45312
46
02'08"
(01:58'27")
28.35 (-7.30)
1000 / 46312
47
02'16"
(02:00'43")
26.67 (-8.98)
1004 / 47317
48
02'41"
(02:03'24")
22.64 (-13.00)
1010 / 48328
49
02'26"
(02:05'50")
24.83 (-10.82)
1006 / 49334
50
02'28"
(02:08'18")
24.66 (-10.99)
1010 / 50345
51
03'22"
(02:11'40")
17.91 (-17.73)
1000 / 51345
52
03'20"
(02:15'00")
18.18 (-17.46)
1006 / 52352
53
02'50"
(02:17'50")
21.43 (-14.21)
1011 / 53363
54
02'34"
(02:20'24")
23.68 (-11.96)
1007 / 54370
55
02'32"
(02:22'56")
24.16 (-11.48)
1019 / 55390
56
02'32"
(02:25'28")
23.84 (-11.80)
1001 / 56391
57
02'32"
(02:28'00")
24.00 (-11.64)
1008 / 57400
58
03'28"
(02:31'28")
17.56 (-18.08)
1010 / 58410
59
03'06"
(02:34'34")
19.57 (-16.08)
1008 / 59419
60
02'53"
(02:37'27")
21.05 (-14.59)
1010 / 60430
5月累積里程 :
87.34 km
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(省電模式) | 7 years ago
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,
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.3
3.0 %
2
13.2
-1.8 %
3
19.3
4.5 %
4
26.3
-1.2 %
5
25.7
-1.7 %
6
17.6
5.2 %
7
17.6
6.0 %
8
22.5
4.5 %
9
28.8
-1.8 %
10
27.9
2.0 %
11
23.5
-3.2 %
12
19.6
5.7 %
13
25.4
3.0 %
14
24.8
-5.0 %
15
26.1
6.3 %
16
27.9
2.8 %
17
29.5
-1.3 %
18
27.9
-4.6 %
19
26.5
2.8 %
20
30.3
-2.2 %
21
20.5
12.7 %
22
28.1
3.0 %
23
31.6
3.2 %
24
28.1
2.0 %
25
22.5
3.4 %
26
34.3
-2.8 %
27
24.8
1.6 %
28
26.9
-1.2 %
29
26.9
3.5 %
30
25.2
1.4 %
31
28.8
-1.7 %
32
27.5
2.5 %
33
20.0
-3.0 %
34
17.1
3.0 %
35
27.7
2.2 %
36
24.8
-3.3 %
37
28.8
-1.9 %
38
25.5
3.8 %
39
22.1
4.5 %
40
21.1
3.4 %
41
23.7
3.7 %
42
14.9
11.2 %
43
29.0
-10.4 %
44
31.6
-2.6 %
45
30.8
-2.4 %
46
27.7
-2.5 %
47
27.5
-1.7 %
48
23.4
-3.1 %
49
24.8
-1.5 %
50
28.8
-3.4 %
51
19.8
8.5 %
52
16.8
-2.5 %
53
19.0
4.3 %
54
24.5
-2.3 %
55
24.5
-1.6 %
56
23.8
3.0 %
57
23.2
-1.9 %
58
18.9
-2.4 %
59
19.1
7.3 %
60
21.2
-1.0 %
60.4
8.0
-2.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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