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hensechang
台北市
ID 55283
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hensechang
25.8 km
|
01:27:30
|
17.7 km/h
日期:
2016-05-15 19:33
-
總爬升:
142 m
-
卡路里:
731 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'29"
(04'29")
13.24 (-16.27)
986 / 986
2
02'57"
(07'26")
20.57 (-8.94)
1007 / 1994
3
02'51"
(10'17")
21.05 (-8.46)
995 / 2990
4
03'08"
(13'25")
19.25 (-10.26)
1003 / 3993
5
02'51"
(16'16")
21.43 (-8.08)
1012 / 5005
展開計圈分析
6
02'57"
(19'13")
20.34 (-9.17)
998 / 6004
7
02'17"
(21'30")
26.28 (-3.23)
995 / 7000
8
02'03"
(23'33")
29.51
1000 / 8000
9
02'35"
(26'08")
23.53 (-5.98)
1012 / 9013
10
02'51"
(28'59")
21.30 (-8.21)
1006 / 10019
11
03'07"
(32'06")
19.46 (-10.05)
1005 / 11025
12
02'50"
(34'56")
21.30 (-8.21)
1004 / 12029
13
06'02"
(40'58")
9.97 (-19.54)
1001 / 13031
14
03'20"
(44'18")
17.91 (-11.60)
991 / 14023
15
03'21"
(47'39")
18.09 (-11.42)
1007 / 15030
16
03'06"
(50'45")
19.35 (-10.15)
999 / 16029
17
03'22"
(54'07")
18.18 (-11.33)
1016 / 17045
18
02'57"
(57'04")
20.45 (-9.05)
1001 / 18046
19
03'04"
(01:00'08")
19.67 (-9.84)
1001 / 19048
20
03'16"
(01:03'24")
18.56 (-10.95)
1006 / 20054
21
03'16"
(01:06'40")
18.37 (-11.14)
997 / 21052
22
03'17"
(01:09'57")
18.46 (-11.05)
1010 / 22062
23
03'18"
(01:13'15")
18.09 (-11.42)
994 / 23057
24
03'27"
(01:16'42")
17.48 (-12.03)
1001 / 24058
25
03'32"
(01:20'14")
17.14 (-12.37)
1005 / 25064
26
07'16"
(01:27'30")
6.08 (-23.43)
736 / 25800
5月累積里程 :
447.88 km
Android - samsung SM-G900I 上傳
| 8 years ago
陳怡文
,
黃國棟
和其他
2
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.3
-7.0 %
2
20.1
2.6 %
3
21.2
-1.7 %
4
19.1
-2.0 %
5
21.4
1.8 %
6
20.3
-0.9 %
7
26.3
1.8 %
8
29.3
-1.1 %
9
23.2
3.0 %
10
21.4
2.7 %
11
19.3
2.5 %
12
21.3
4.8 %
13
9.9
-3.8 %
14
17.9
2.0 %
15
17.9
-3.0 %
16
19.4
-2.0 %
17
18.1
2.5 %
18
20.7
-2.3 %
19
19.4
1.4 %
20
18.7
-2.0 %
21
18.3
-1.0 %
22
18.3
3.3 %
23
18.4
-2.0 %
24
17.4
-5.8 %
25
17.1
2.8 %
25.8
6.4
-11.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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3.8 km
|
00:35:52
|
09:26/km
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00:34:02
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|
00:56:56
|
05:38/km
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10.1 km
|
00:51:45
|
05:06/km
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|
22.4 km/h
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8.3 km
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00:30:01
|
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