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全馬 | 03:50:50 | 05:28/km | 第21馬
日期: 2023-11-26 05:30 - 地點: 高雄世運主場館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 3047 Cal - 平均步頻: 190
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這場高雄馬是今年的第20馬。也是自己跑馬(全馬)滿一週年的日子。去年11/27 完成了個人初馬用了05:51:56。今年為了看看自己這一年來的進步…所以賽前幾乎是把所有補給品都拿出來…用在這場比賽上。還好成績有達到賽前的目標 。今天記錄一下合照…因為高雄馬同事多又有訓練營的同學…大家都一起來共襄盛舉。還有高雄姐妹城巿札幌巿的奧運金牌選手也來台。也把金牌借我載一下 一起合照。 賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 地主場地一定要支持一下的啦。 給 5 星
11月累積里程 : 243.62 km Nike Fly5 累積 : 919.2 km TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
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