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洪郁清
高雄
ID 313759
43 位追隨者
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洪郁清
恭喜完成了初馬
全馬
|
03:50:35
|
05:27/km
|
第1馬
2023 高雄富邦馬拉松
官方成績
日期
2023-11-26
成績
03:50:35
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'48")
00:25'48" (+00'48")
00:51'21" (+00'40")
10 km
(00:51'21")
00:25'33" (+00'33")
15 km
(01:16'21")
00:25'00"
00:50'41"
20 km
(01:42'02")
00:25'41" (+00'41")
25 km
(02:09'58")
00:27'56" (+02'56")
00:55'39" (+04'58")
30 km
(02:37'41")
00:27'43" (+02'43")
35 km
(03:06'35")
00:28'54" (+03'54")
00:58'25" (+07'44")
40 km
(03:36'06")
00:29'31" (+04'31")
Finish
(03:50:35)
日期:
2023-11-26 05:30
-
卡路里:
2697 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
74.9
基本訓練
賽後評分:
累
給 4 星
11月累積里程 :
306.56 km
Brooks Ghost 13黑灰 累積 :
886.7 km
iPhone 上傳
| 5 months ago
50m
,
德瑞克
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
謝宗晉
恭喜高速完賽🎉🎉
2023-11-26 09:41 ·
1
個人推
王阿宏
恭喜全馬完賽
我不是轉戰單車
就是愛趴趴造啦
2023-11-26 11:16 ·
1
個人推
施清福
恭喜清哥完賽😍
2023-11-26 12:44 ·
1
個人推
洪郁清
約好年的阿宏兄,一直都停辦!今年刻意不約阿宏兄,真的復辦了,還是遇不到阿宏兄!明年一起報、後年(聽説改回2月)一起約在寄物處前最亮的燈下吧
2023-11-27 17:49 ·
1
個人推
王阿宏
好哦
2023-11-27 21:54 ·
1
個人推
洪郁清
👍啦!阿宏兄到時見
2023-11-28 20:38 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'34"
00:05'34"
2
05'08"
00:10'42"
3
04'58"
00:15'40"
4
05'03"
00:20'43"
5
05'05"
00:25'48"
6
05'06"
00:30'54"
7
05'01"
00:35'55"
8
05'28"
00:41'23"
9
05'00"
00:46'23"
10
04'58"
00:51'21"
11
05'08"
00:56'29"
12
04'57"
01:01'26"
13
05'01"
01:06'27"
14
04'53"
01:11'20"
15
05'01"
01:16'21"
16
05'13"
01:21'34"
17
05'05"
01:26'39"
18
05'00"
01:31'39"
19
05'08"
01:36'47"
20
05'15"
01:42'02"
21
05'28"
01:47'30"
22
05'51"
01:53'21"
23
05'24"
01:58'45"
24
05'04"
02:03'49"
25
06'09"
02:09'58"
26
05'31"
02:15'29"
27
05'24"
02:20'53"
28
05'56"
02:26'49"
29
05'06"
02:31'55"
30
05'46"
02:37'41"
31
05'27"
02:43'08"
32
05'59"
02:49'07"
33
05'43"
02:54'50"
34
05'38"
03:00'28"
35
06'07"
03:06'35"
36
05'48"
03:12'23"
37
05'40"
03:18'03"
38
05'32"
03:23'35"
39
05'49"
03:29'24"
40
06'42"
03:36'06"
41
05'47"
03:41'53"
42
06'05"
03:47'58"
42.5
05'08"
03:50'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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11.0 km
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Inna Chang
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00:13:24
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Inna Chang
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
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00:09:05
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0.0 km/h
Inna Chang
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89.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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2.8 km
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00:20:07
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鄭穗霓
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