露比 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

露比高雄
ID 259379

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3.0 km | 00:29:19 | 09:51/km

日期: 2016-05-08 05:57 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 11'10" / 07'15" / 11'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'55"

(10'55")

11'31" (+04'18")

947 / 947

2

07'23"

(18'18")

07'13"

1022 / 1969

3

10'53"

(29'11")

11'03" (+03'50")

984 / 2954

4

00'08"

(29'19")

06'59"

19 / 2973

5月累積里程 : 102.52 km

Android - Sony D2533 上傳 | 8 years ago

J.H 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	07'15"	00:18'25"
3.0	11'11"	00:29'19"

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朋友動態

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0.2 km | 00:05:24 | 00:00/100m

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