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開心跑的田中一步狼
高雄
ID 250676
118 位追隨者
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開心跑的田中一步狼
75 m
|
00:01:18
|
01:44/100m
日期:
2016-05-02 21:15
-
地點:
蘭卡威
-
天氣:
賀賀
-
卡路里:
17 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'25"
(00'25")
01'40"
14
39
2
00'30"
(00'55")
02'00" (+00'20")
14
44
3
00'23"
(01'18")
01'32"
12
35
效率 = 划手數 + 時間(秒)
自由式+狗爬式+疏筋藥浴+芙蓉泡湯+冰水浸腳
5月累積里程 :
11.99 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
陳怡文
,
terresa
和其他
37
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
王嘉鵬
老灰狼:右小腿有改善嗎?要加油喔!
2016-05-03 15:00 ·
1
個人推
開心跑的田中一步狼
多蝦鵬兄關心,昨天白天走路原本還一柺一柺的,經過昨晚冰火一重天後,今天走路的樣子聽說不像掰腳了,進步很多了吧,呵呵。
2016-05-03 16:15 ·
2
個人推
美美
真想看看現在“暫時”無法活蹦亂跳的"灰狼滴滴"☺
2016-05-04 08:44 ·
1
個人推
開心跑的田中一步狼
哈 為什麼突然想看“暫時”無法活蹦亂跳的"灰狼滴滴"???
2016-05-04 08:59 ·
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