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JASE
台中
ID 102759
47 位追隨者
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JASE
49.8 km
|
03:29:36
|
14.3 km/h
日期:
2016-05-02 08:05
-
總爬升:
383 m
-
卡路里:
1681 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'38"
(03'38")
16.59 (-10.68)
1000 / 1000
2
02'42"
(06'20")
22.50 (-4.77)
1009 / 2009
3
03'18"
(09'38")
18.27 (-9.00)
1002 / 3012
4
02'42"
(12'20")
22.22 (-5.05)
994 / 4007
5
03'10"
(15'30")
19.15 (-8.12)
1007 / 5014
展開計圈分析
6
03'15"
(18'45")
18.56 (-8.72)
1002 / 6017
7
05'57"
(24'42")
10.14 (-17.13)
1002 / 7020
8
03'47"
(28'29")
16.22 (-11.06)
1019 / 8039
9
04'00"
(32'29")
14.88 (-12.40)
991 / 9031
10
05'09"
(37'38")
11.80 (-15.47)
1010 / 10041
11
03'33"
(41'11")
16.90 (-10.37)
995 / 11037
12
04'51"
(46'02")
12.50 (-14.77)
1009 / 12046
13
05'28"
(51'30")
11.04 (-16.23)
1005 / 13052
14
02'34"
(54'04")
23.84 (-3.43)
1016 / 14068
15
03'11"
(57'15")
18.95 (-8.33)
1000 / 15069
16
02'19"
(59'34")
26.28 (-1.00)
1007 / 16077
17
04'00"
(01:03'34")
15.06 (-12.21)
1001 / 17079
18
03'10"
(01:06'44")
19.05 (-8.23)
1004 / 18084
19
03'50"
(01:10'34")
15.65 (-11.62)
998 / 19082
20
05'59"
(01:16'33")
10.06 (-17.22)
1002 / 20084
21
05'49"
(01:22'22")
10.34 (-16.93)
1001 / 21086
22
02'37"
(01:24'59")
23.23 (-4.05)
1010 / 22096
23
04'14"
(01:29'13")
14.46 (-12.81)
1016 / 23112
24
05'18"
(01:34'31")
11.25 (-16.02)
992 / 24105
25
04'09"
(01:38'40")
14.63 (-12.64)
1011 / 25117
26
03'06"
(01:41'46")
19.35 (-7.92)
994 / 26112
27
03'32"
(01:45'18")
17.31 (-9.97)
1014 / 27126
28
03'51"
(01:49'09")
15.86 (-11.41)
1013 / 28140
29
04'16"
(01:53'25")
14.12 (-13.16)
1002 / 29143
30
02'51"
(01:56'16")
21.30 (-5.97)
1007 / 30151
31
04'46"
(02:01'02")
12.59 (-14.69)
996 / 31148
32
04'02"
(02:05'04")
14.94 (-12.33)
1000 / 32149
33
05'35"
(02:10'39")
10.84 (-16.43)
1007 / 33156
34
04'11"
(02:14'50")
14.40 (-12.87)
1000 / 34156
35
03'58"
(02:18'48")
15.00 (-12.27)
990 / 35146
36
03'19"
(02:22'07")
18.27 (-9.00)
1010 / 36156
37
06'26"
(02:28'33")
9.35 (-17.92)
1001 / 37158
38
03'57"
(02:32'30")
15.25 (-12.02)
1001 / 38159
39
05'45"
(02:38'15")
10.53 (-16.75)
1007 / 39166
40
02'13"
(02:40'28")
27.27
1004 / 40171
41
03'51"
(02:44'19")
15.65 (-11.62)
1000 / 41172
42
07'28"
(02:51'47")
8.07 (-19.20)
1003 / 42176
43
03'00"
(02:54'47")
19.67 (-7.60)
983 / 43159
44
04'58"
(02:59'45")
12.20 (-15.07)
1009 / 44168
45
05'44"
(03:05'29")
10.56 (-16.72)
1007 / 45176
46
03'15"
(03:08'44")
18.27 (-9.00)
988 / 46164
47
04'28"
(03:13'12")
13.64 (-13.64)
1011 / 47176
48
04'56"
(03:18'08")
12.16 (-15.11)
999 / 48176
49
08'28"
(03:26'36")
7.10 (-20.17)
1001 / 49177
50
03'00"
(03:29'36")
12.37 (-14.90)
616 / 49794
5月累積里程 :
98.61 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳
| 8 years ago
黃國棟
,
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.5
-2.8 %
2
22.2
4.8 %
3
18.2
-4.2 %
4
22.2
-3.2 %
5
18.9
-4.2 %
6
18.5
-2.6 %
7
10.2
-4.7 %
8
16.0
-7.4 %
9
14.8
-5.2 %
10
11.8
-5.2 %
11
16.7
-4.7 %
12
12.4
-6.6 %
13
11.0
-2.5 %
14
24.0
-2.1 %
15
18.8
-3.8 %
16
25.9
-5.5 %
17
15.0
-8.8 %
18
19.3
-7.0 %
19
15.6
-3.3 %
20
10.2
5.8 %
21
10.2
4.5 %
22
24.5
-2.3 %
23
13.8
-4.2 %
24
11.3
5.5 %
25
15.3
4.3 %
26
18.4
-3.6 %
27
17.9
4.0 %
28
15.6
3.4 %
29
14.5
1.9 %
30
19.5
2.5 %
31
13.1
4.0 %
32
15.1
1.9 %
33
11.1
3.0 %
34
13.7
4.8 %
35
14.8
4.8 %
36
17.6
-4.3 %
37
15.0
2.0 %
38
9.7
2.0 %
39
13.9
2.3 %
40
15.8
-4.3 %
41
19.7
-2.4 %
42
7.3
3.6 %
43
20.5
-2.7 %
44
12.9
2.5 %
45
9.8
3.5 %
46
18.9
-1.9 %
47
15.0
3.4 %
48
11.3
3.1 %
49
7.3
2.8 %
49.8
12.4
1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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台中阿森
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10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
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1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
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2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
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10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
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10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
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11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
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10.2 km
|
00:53:05
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05:11/km
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1.4 km
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|
13.6 km/h
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00:53:50
|
05:18/km
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10.2 km
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00:55:35
|
05:27/km
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00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
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3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
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0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
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10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
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13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
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3.7 km
|
00:12:52
|
17.0 km/h
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5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
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4.7 km
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00:31:30
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06:46/km
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