5.1 km | 00:44:09 | 08:42/km日期: 2023-10-29 06:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 08'31" / 09'51" / 14'23" / 13'53" / 07'47" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+03'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+05'43") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 21.54 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 09'51" | 00:18'22" |
| 3 | 14'23" | 00:32'45" |
| 4 | 13'53" | 00:46'38" |
| 5 | 07'47" | 00:54'25" |
| 5.1 | 13'31" | 00:55'21" |
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