黄畇華 2023/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

黄畇華基隆
ID 741820

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4.0 km | 00:28:42 | 07:10/km

日期: 2023-10-27 19:31 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'42" / 07'13" / 07'41" / 06'58" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 23.65 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'13"	00:13'55"
3	07'41"	00:21'36"
4	06'58"	00:28'34"
4.0	27'08"	00:28'42"

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