2.0 km | 00:19:17 | 09:25/km日期: 2023-10-22 08:00 - 平均心率: 130 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'18" / 09'28" / 74'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'28" (+03'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:14'17" (+08'00") | 47 / 2047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 317.30 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 09'28" | 00:15'46" |
| 2.0 | 74'14" | 00:19'17" |
留言 
Replay
