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半馬 | 02:02:20 | 05:47/km | 第15半馬
日期: 2023-10-22 05:25 - 平均心率: 171 - 卡路里: 1070 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 為了下一週的金澤馬,跑友說長榮半馬最後的練習就跟著報了,只要比賽都要很早起,而且我屬於緊張型,都會睡不好,所我一年一兩次就好。個人覺得我跑量夠了,平常都是慢慢跑,這次很久有跑速度,前面5k開太快,第10k就Hold不住了⋯🥹跑的還行,但不輕鬆。 賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 女生更衣室可以多一點 給 4 星
10月累積里程 : 265.90 km Nike Vaporfly Next 2藍白 累積 : 141.1 km TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
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