林立德 2023/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

林立德基隆
ID 777676

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3.0 km | 00:17:46 | 05:52/km

日期: 2023-10-22 07:05 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 05'42" / 06'38" / 05'18" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 34.98 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

蕭正一, 林立德和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'38"	00:12'20"
3	05'18"	00:17'38"
3.0	04'22"	00:17'44"

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