王博楷 2023/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

王博楷基隆
ID 765140

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4.8 km | 01:39:07 | 20:31/km

日期: 2023-10-15 13:38 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 27'24" / 29'46" / 31'35" / 06'18" / 04'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 4.83 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	27'24"	00:27'24"
2	29'46"	00:57'10"
3	31'35"	01:28'45"
4	06'18"	01:35'03"
4.8	04'49"	01:39'08"

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