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全馬 | 04:07:31 | 05:51/km | 第15馬
日期: 2023-10-15 06:05 - 總爬升: 199 m - 地點: 埔里福興溫泉中心 - 天氣: 晴 - 平均心率: 161 - 卡路里: 3062 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
· 留言 · 留言 · 留言 很美的埔里。好曬的太陽。第一次全程依高富馬訓練營的教學 補給。賽前 咖啡錠+電解質。每小時一包電解補給…。真的體力就有差…反應在成績上的最明顯。國六上下交流道及高低的快速道路…也是很虐心。 賽後評分: 補給、人文、熱情都很好。 給 5 星
10月累積里程 : 283.75 km Nike Fly5 累積 : 919.2 km TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
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