Peiyu Lee 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Peiyu Lee 基隆
ID 153960

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43.7 km | 05:10:44 | 8.5 km/h

日期: 2016-04-16 10:35 - 總爬升: 163 m - 地點: 新東公園 - 卡路里: 1658.43 Cal

4月累積里程 : 43.71 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

威諾, Kevin Cha 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.6	-0.9 %
2	12.9	-0.9 %
3	11.2	1.5 %
4	11.0	1.2 %
5	8.8	-2.3 %
6	14.6	-0.7 %
7	13.8	2.5 %
8	8.1	-0.4 %
9	13.4	-0.8 %
10	13.0	1.5 %
11	11.6	2.2 %
12	14.1	-0.6 %
13	6.0	3.0 %
14	12.0	-1.0 %
15	14.4	1.6 %
16	14.5	2.3 %
17	6.8	1.0 %
18	6.5	-6.3 %
19	32.1	-0.4 %
20	4.0	-0.4 %
21	11.7	-0.4 %
22	13.1	1.0 %
23	13.2	1.2 %
24	6.9	3.0 %
25	9.3	3.0 %
26	11.1	1.0 %
27	11.5	-0.7 %
28	4.7	1.8 %
29	1.6	-5.4 %
31	0.0	-0.1 %
32	16.5	0.0 %
33	9.5	-0.5 %
34	11.0	-0.4 %
35	8.8	-0.2 %
36	11.1	-1.1 %
37	10.5	2.6 %
38	9.8	1.6 %
39	11.9	-0.5 %
40	3.2	-1.4 %
41	10.9	-0.8 %
42	8.2	1.3 %
43	4.6	2.2 %
43.7	8.3	1.7 %

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