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謝閣峯
台南
ID 218346
16 位追隨者
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謝閣峯
2016府城超級馬拉松
官方成績
日期
2016-04-09
成績
-- --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
日期:
2016-04-09 19:29
-
天氣:
沙漠
-
卡路里:
2323 Cal
-
總步數:
30476
-
平均步頻:
168
-
平均步幅:
98 cm
-
溫度:
28°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
05'11"
(05'11")
05'08"
1008 / 1008
181 / 107
2
05'17"
(10'28")
05'16" (+00'08")
1001 / 2009
180 / 105
3
05'23"
(15'51")
05'23" (+00'15")
998 / 3008
180 / 102
4
05'27"
(21'18")
05'25" (+00'17")
1003 / 4011
179 / 102
5
05'30"
(26'48")
05'30" (+00'22")
999 / 5010
180 / 100
展開計圈分析
6
05'28"
(32'16")
05'29" (+00'21")
994 / 6005
177 / 102
7
05'37"
(37'53")
05'36" (+00'28")
1001 / 7007
177 / 100
8
05'48"
(43'41")
05'50" (+00'42")
993 / 8000
172 / 99
9
05'42"
(49'23")
05'41" (+00'33")
1000 / 9000
173 / 101
10
05'43"
(55'06")
05'42" (+00'34")
1001 / 10002
174 / 100
11
05'52"
(01:00'58")
05'51" (+00'43")
1000 / 11002
172 / 99
12
05'30"
(01:06'28")
05'28" (+00'20")
1004 / 12007
176 / 103
13
05'40"
(01:12'08")
05'38" (+00'30")
1003 / 13010
175 / 101
14
06'00"
(01:18'08")
06'02" (+00'54")
994 / 14004
166 / 99
15
05'55"
(01:24'03")
05'56" (+00'48")
996 / 15001
173 / 97
16
06'05"
(01:30'08")
06'02" (+00'54")
1005 / 16007
169 / 97
17
06'18"
(01:36'26")
06'19" (+01'11")
995 / 17002
159 / 98
18
05'57"
(01:42'23")
05'57" (+00'49")
997 / 18000
171 / 97
19
06'44"
(01:49'07")
06'41" (+01'33")
1005 / 19005
152 / 98
20
06'00"
(01:55'07")
06'01" (+00'53")
995 / 20000
172 / 96
21
06'39"
(02:01'46")
06'37" (+01'29")
1003 / 21004
158 / 95
22
06'31"
(02:08'17")
06'31" (+01'23")
999 / 22003
160 / 95
23
06'14"
(02:14'31")
06'14" (+01'06")
997 / 23000
166 / 95
24
07'01"
(02:21'32")
06'58" (+01'50")
1006 / 24007
150 / 95
25
06'37"
(02:28'09")
06'38" (+01'30")
996 / 25003
158 / 94
26
06'26"
(02:34'35")
06'26" (+01'18")
999 / 26002
168 / 92
27
06'55"
(02:41'30")
06'56" (+01'48")
997 / 26999
151 / 95
28
06'24"
(02:47'54")
06'21" (+01'13")
1007 / 28007
169 / 93
29
06'30"
(02:54'24")
06'32" (+01'24")
992 / 28999
165 / 92
30
06'10"
(03:00'34")
06'06" (+00'58")
1009 / 30008
167 / 97
好熱阿~~@@
賽前宣言:
3HR體驗組~衝阿!!!
4月累積里程 :
124.03 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
,
Apo
和其他
7
人說推
·
留言
黃順吉
水啦 完賽
2016-04-10 19:38 ·
1
個人推
陳榮興
晚安愉快。
2016-04-10 21:13 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'11"
00:05'11"
2
05'17"
00:10'28"
3
05'20"
00:15'48"
4
05'26"
00:21'14"
5
05'30"
00:26'44"
6
05'29"
00:32'13"
7
05'36"
00:37'49"
8
05'52"
00:43'41"
9
05'42"
00:49'23"
10
05'40"
00:55'03"
11
05'51"
01:00'54"
12
05'30"
01:06'24"
13
05'37"
01:12'01"
14
06'03"
01:18'04"
15
05'55"
01:23'59"
16
06'03"
01:30'02"
17
06'18"
01:36'20"
18
05'57"
01:42'17"
19
06'44"
01:49'01"
20
05'58"
01:54'59"
21
06'39"
02:01'38"
22
06'30"
02:08'08"
23
06'17"
02:14'25"
24
06'55"
02:21'20"
25
06'14"
02:27'34"
26
06'52"
02:34'26"
27
06'55"
02:41'21"
28
06'21"
02:47'42"
29
06'34"
02:54'16"
30
06'09"
03:00'25"
30.0
10'34"
03:00'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 Jeremy的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:36
|
05:30/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:00
|
05:00/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:44:44
|
18:03/km
Annie Teng
上傳了新日誌
15.7 km
|
02:36:12
|
09:56/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.5 km
|
01:10:34
|
28:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:54
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:49
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:56:18
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:14:17
|
21.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:29
|
05:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:02
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:48
|
06:09/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:26:34
|
08:50/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.7 km
|
01:04:32
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:44:31
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:18:47
|
13:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:41
|
05:37/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:57:00
|
14:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.6 km
|
00:48:00
|
14.5 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:55
|
05:41/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:38:20
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07:56/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
1.2 km
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00:19:01
|
15:33/km
台中阿森
回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 陳榮興的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:26
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:30
|
04:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:15:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:10:16
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00:00/100m
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